Journal de danielle bevallen in mei, 24 juil. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2012
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2326 kcal Gras: 93,09g | Prot: 82,61g | Glu: 246,12g.   Petit Déjeuner: Gegrilde Kipfilet, Tijger Bruin, Slasaus Yoghurt, Ijsbergsla met Tuinkruiden, Cherrytomaten, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Drink Mango Passievrucht. Déjeuner: Mediterraanse Borrel Tomaatjes, Bereide Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten en Wortelen), Goudse Kaas, Feta Kaas, Rucola Sla, Tosti met Kaas. Dîner: Bereide Uien, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt), Gyrosreepjes. Snacks/Autre: Paprika Chips, Rosé, Suiker, Kop Koffie Zwart. plus...
1988 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de danielle bevallen in mei


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