Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2018
|
63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 66,71g | Prot: 99,49g | Glu: 170,92g.
Petit Déjeuner: Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Milkana Творожный Сыр с Прованскими Травами, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Smartbar Гранола с Абрикосом и Шелковицей, Городецкий Напиток Кисломолочный Йогуртный Земляничный, Sobranie Темный Шоколад с Орехами 50%. Déjeuner: Ашан Цукаты, Дары Природы Финики Сушеные, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Укроп, Петрушка, Китайская Капуста, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Лента Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Куриная Печень. Dîner: O12 The Protein Ice Cream Strawberry, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Чай, Мандарины, Чахохбили из Курицы, Макфа Макароны Отварные, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Творог 9%, Ашан Цукаты, Яйцо, Творог 5%. plus...
|
|
2066 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Aquagym - 50 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|