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wel weer in het gareel, maar damesfeest helpt niet mee
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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849 kcal
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Gras: 28,22g | Prot: 58,46g | Glu: 98,02g.
Petit Déjeuner: Lidl Bosvruchten Diepvries, Lidl Magere Kwark. Déjeuner: Lidl Geitenkaas, Pesto Saus, AH Snack Tomaatjes, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, Pompoensoep zoete aardappel. Dîner: My Best Veggie Vegetarische BBQ Filetlapjes, Knoflook, AH Olijfolie Traditioneel, Bloemkool. Snacks/Autre: Havermout bananenbrood, Granny Smith Appels. plus...
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2126 kcal
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Exercice:
XCO - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Rensie 1111
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