Journal de Clint KKong, 04 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2018
100,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1771 kcal Gras: 40,07g | Prot: 120,32g | Glu: 239,15g.   Petit Déjeuner: Butterscotch Lollies, High Protein Meal Replacement Powder. Déjeuner: Woolworths Homestyle Muesli Rusks, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Act II Salted Microwave Popcorn, Pasta with Seafood. Snacks/Autre: Coffee with Milk and Sugar. plus...
2606 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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