Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2018
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83,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2334 kcal
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Gras: 82,64g | Prot: 222,43g | Glu: 182,35g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Milbona Skyr Fragola, Banana, Burro di Arachidi. Déjeuner: Caffè Espresso, Amadori Salsiccia di Pollo, Salsiccia di Maiale, Pane per Ripieno, Uovo, Finocchi Bolliti, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto, Lattuga, Pomodori, Bollito di Pollo. Dîner: Lidl Skyr, Sondey Gallette di Riso, Tonno in Olio (in Scatola), Pomodori. Snacks/Autre: Caffè Espresso, Biotech USA Zero Bar Cappuccino. plus...
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2462 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 21 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 40 minutes, Repos - 8 heures et 59 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 14 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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