Journal de peterhesd, 04 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2018
107 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 27 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1477 kcal Gras: 58,28g | Prot: 53,62g | Glu: 184,39g.   Petit Déjeuner: Kaffee, Schwarzer Pfeffer, Tomaten, Frischkäse, Dinkelbrot. Déjeuner: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Lidl Plattpfirsich. Dîner: Frühlingszwiebeln, DM Bio Arrabiata, Rapsöl, Salz, Schwarzer Pfeffer, Parmesan (Gerieben), Risotto, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Zitronen Sorbet, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Leitungswasser. plus...
2691 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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