Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2018
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1473 kcal
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Gras: 95,38g | Prot: 124,06g | Glu: 27,58g.
Petit Déjeuner: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Dandy Celery Sticks, Strawberries, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Salt, Country Crock Churn Style, Great Value Large White Eggs. Dîner: Duke's Mayonnaise, Great Value Single American Cheese Slice, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value Organic Ground Flaxseed, Country Crock Churn Style, Great Value Large White Eggs, Pork Chops or Roasts (Sirloin, Boneless). plus...
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2128 kcal
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Exercice:
Elliptical - 48 minutes, Dormir - 4 heures et 57 minutes, Repos - 12 heures et 34 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 41 minutes. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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