Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2018
|
69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 73,41g | Prot: 78,58g | Glu: 135,48g.
Petit Déjeuner: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Vитамин Вишня без Косточки, Клубника. Déjeuner: Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом , Гречка Отварная, Хек Запеченный. Dîner: Омлет с Сыром, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Элитный 75% Какао, Зеленое Яблоко, Сыр Сулугуни, Смешанные Орехи. plus...
|
|
2569 kcal
|
Exercice:
Travail - 12 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diana.yakubuk
|