Journal de ledy lumeno, 04 juin 18

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di sini yg diet OCD ad gak ???

70 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 juin 2018:

1576 kcal

Gras: 72,60g | Prot: 65,58g | Glu: 177,81g. Petit Déjeuner: Kacang Tanah, Pepaya, Jus Jeruk Nipis. Déjeuner: Sawi Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Sohun, Bakso Ikan. Dîner: Indomie Mi Goreng Rasa Sambal Rica-Rica, Kacang Tanah, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Ikan, Sohun. Snacks/Autre: Pepaya, Kacang Tanah, Rambutan. plus...

Perdant 4,0 kg par Semaine