Journal de shawna63, 04 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2018
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1489 kcal Gras: 126,55g | Prot: 58,02g | Glu: 30,52g.   Déjeuner: Butter, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Natural Sea Canned Pink Salmon, Summer Fresh Artichoke & Asiago Dip, Cucumber (with Peel), Flaxseed wrap. Dîner: Butter, Greek Salad with Avocado, Nutiva Coconut Manna, Broccoli Flower Clusters, Strauss Grass Fed Ribeye. Snacks/Autre: low carb freezer fudge, T&T Korean Roasted Sea Laver. plus...
417 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 1 heure, Yoga - 1 heure et 15 minutes, Apple Health - 21 heures et 45 minutes. plus...
poids stable



     
 

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