Journal de Fatalis772, 24 juil. 12

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2012

113 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg. Reste à parcourir: 13 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 juillet 2012:

1839 kcal

Gras: 44,60g | Prot: 82,46g | Glu: 286,83g. Petit Déjeuner: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier). Déjeuner: Panés de Poulet, Farfalle. Dîner: Pêche, Abricots. plus...

3999 kcal

Exercice: Course à Pied - 11/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

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