Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2018
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55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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798 kcal
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Gras: 30,22g | Prot: 80,83g | Glu: 54,39g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин, Магнит Банан. Déjeuner: Вареное Яйцо, Куриная Запеканка с Овощами. Snacks/Autre: Творог 5%. plus...
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2414 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Squats - 6 minutes, Abdominaux - 30 minutes, Cross Training - 25 minutes, Travail - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 29 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Аржакова
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