Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2018
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61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1574 kcal
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Gras: 47,39g | Prot: 67,27g | Glu: 187,72g.
Petit Déjeuner: Орешки со Сгущенкой, Ленивая Овсянка, Вареное Яйцо, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Каша. Dîner: Окей Котлета Свекольная. Snacks/Autre: Окей Котлета Свекольная, Компас Здоровья Кисель с Фруктозой Имбирный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Optimum Nutrition Soy Protein, Сушеный Кокос. plus...
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1855 kcal
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Exercice:
Cardio - 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Dzensmile
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