Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2018
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1894 kcal
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Gras: 94,35g | Prot: 85,02g | Glu: 177,58g.
Petit Déjeuner: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Déjeuner: Waitrose Deli Style Coleslaw Side Salad, Cadbury Wispa (25.5g), Sainsbury's Red Seedless Grapes, Lettuce Salad with Tomato, Potato Salad, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham. Dîner: Red Sour Cherries, Del Monte Peach Slices in Juice, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Total 2% Greek Yoghurt, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Reduced Fat Cheddar Cheese. Snacks/Autre: Sainsbury's Taste The Difference Easy Peelers, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Protein Balls, Asda Pesto Pasta. plus...
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3105 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Travail - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MrGoodnight
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