Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2018
|
54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
963 kcal
|
Gras: 33,58g | Prot: 68,40g | Glu: 100,56g.
Petit Déjeuner: Lor Peyniri, Namet Hindi Füme, Salatalık (Soyulmuş), Pişmiş Yumurta Beyazı. Déjeuner: Kırmızı Mercimek Çorbası, Tavuklu Bezelye Yemeği. Dîner: Dardanel Light Ton Balığı, Limon Suyu, Kavun (Kokulu Kavun), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Autre: Tatlı Kiraz, Et Haşlama, Salatalık (Soyulmuş), Namet Hindi Füme, Yeşil Elma, Eti Müsli Bar Kuru Meyveli. plus...
|
|
1740 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 15 minutes, Spinning - 15 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hlycsr
|