Journal de MMDuff10, 05 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2018
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1570 kcal Gras: 87,02g | Prot: 102,75g | Glu: 54,20g.   Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Hershey's Cocoa Special Dark, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Strawberries, Dandy Celery Sticks. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Salt, Country Crock Churn Style, Great Value Large White Eggs. Dîner: Kraft Creamy Italian Dressing, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Cucumber (Peeled), Taylor Farms Shredded Iceberg Lettuce, Kroger Green Bell Pepper, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Great Value Large White Eggs, Nature's Eats Blanched Almond Flour, StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water (Can). Snacks/Autre: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur, Smirnoff Vanilla Vodka. plus...
2087 kcal Exercice: Elliptical - 48 minutes, Dormir - 5 heures et 47 minutes, Repos - 12 heures et 2 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 23 minutes. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MMDuff10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.