Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2018
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 70,82g | Prot: 58,51g | Glu: 192,66g.
Petit Déjeuner: Kokosolie, Creamy Moments Kokos Naturel Yoghurt, AH 100% Fruit Bosvruchten, AH Banaan, AH Gekookte Rode Bieten. Déjeuner: Coop Komijnekaas 20+, Kippensoep, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, AH Grof Volkoren Brood, AH Grof Volkoren Brood. Dîner: Zonnebloemolie, AH Courgette Spaghetti, AH Courgette Spaghetti, Pesto Saus, Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Autre: OLA Hollandse Raket, AH Dunne Maiswafels, Hummus, Hummus, Wortelen, Wortelen, MKBM Bananenbrood, Koffie, Koffie met Melk, Koffie met Melk en Suiker. plus...
|
|
1628 kcal
|
Exercice:
lopen in huis 20 min - 20 minutes, fietsen 10 min - 10 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nikinski
|