Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2018
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3527 kcal
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Gras: 174,37g | Prot: 112,08g | Glu: 369,39g.
Petit Déjeuner: Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack, Ja! Würfelzucker, Belegtes Brötchen. Déjeuner: Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack, Langnese Cremissimo Banana Split, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Spiegelei, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. Dîner: Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack, Develey French Dressing, Remia Croutonmix Mediterran, TiP Salatschale mit Hähnchen, Dr. Oetker Rote Grütze 30% Weniger Kalorien. Snacks/Autre: Kinder Country, Ja! Würfelzucker, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Erdbeeren, Belegtes Brötchen, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). plus...
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2603 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 3 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 7 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 minute, Ménage - 50 minutes, Monter les Escaliers - 3 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 49 minutes, Debout - 2 heures et 35 minutes, Travail de Bureau - 22 minutes, Assis - 11 heures et 40 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 25 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeannetteberge
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