Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2018
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2211 kcal
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Gras: 78,84g | Prot: 67,87g | Glu: 307,07g.
Petit Déjeuner: Great Value Raisins, Kellogg's Special K Original Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Pizza Hut 12" Medium Cheese Hand-Tossed Style Pizza, Cheese Club Express Mac, Heinz Tomato Ketchup. Dîner: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), American Heritage Fancy Mexican Style Shredded Cheese, Old El Paso Vegetarian Refried Beans, Imperial Stick Butter, Mission 100% Whole Wheat Flour Tortillas Soft Taco, Nesquik Strawberry Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk. Snacks/Autre: Great Value Chocolate Fudge Brownie Ice Cream, Skittles Original (Fun Size), millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville). plus...
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2478 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Debout - 2 heures, Conduire - 30 minutes, breastfeeding - 1 heure, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 50 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Yoga - 10 minutes. plus...
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Perdant 11,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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