Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2018
|
71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1767 kcal
|
Gras: 73,39g | Prot: 97,30g | Glu: 170,80g.
Petit Déjeuner: Тимоша Козинак Кунжутный, Сливочное Масло, Юбилейное Печенье, Каша Пшенная на Молоке, Чай с Лимоном и Сахаром. Déjeuner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dîner: Зеленый Чай, Ростик'c - KFC Картошка Фри, Ростик'c - KFC Шефбургер. Snacks/Autre: Кленовый Сироп, Fit&Sweet Венская Вафля, Nesquik Какао на Молоке, Тимоша Козинак Кунжутный, Невский Кондитер Конфеты Рыжая-Пушистая, Чай с Молоком. plus...
|
|
2136 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de chibiosya18
|