Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2018
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1295 kcal
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Gras: 47,53g | Prot: 163,85g | Glu: 57,39g.
Petit Déjeuner: Savas ウエイトダウン, ゆで卵. Déjeuner: 宝幸 さば味噌煮, ヨコオデイリーフーズ こんにゃくラーメン, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, セブンイレブン 千切りキャベツ. Dîner: セブンイレブン サラダチキン ハーブ. Snacks/Autre: チャンピオン プロテイン, チャンピオン プロテイン, セブンイレブン あたりめ (24g), アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠. plus...
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2303 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 50 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de GC8ver6
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