Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2018
|
54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2856 kcal
|
Gras: 112,29g | Prot: 143,24g | Glu: 254,83g.
Petit Déjeuner: Flor Тёмный Шоколад, Сельдерей, Ветчина Сочная (Сибирские Колбасы), Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный, Сибхлеб Хлеб Купеческий, Яйцо. Déjeuner: Сырой Овощ, Черешня, Манты. Dîner: Сыр Косичка, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Drive Чипсы, Обычное Пиво, Пелядь. Snacks/Autre: Панкейки, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Мёд. plus...
|
|
2375 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 56 minutes, Randonnée - 2 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de chebakova.maria
|