Journal de Andreas Kunz, 06 juin 18

Blutdruck / Puls : 116/56 / 53
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1204 kcal Gras: 33,91g | Prot: 48,16g | Glu: 172,14g.   Petit Déjeuner: Pflaumen, Aprikosen, Braeburn Äpfeln. Déjeuner: Gekochtes Ei, Lunch Vegaz Bio Thai Curry. Snacks/Autre: ViO Bio Limo Leicht Zitrone Limette-Minze, Alnatura Hafer Drink Schoko, Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Erdbeeren, Biotech USA Whey Protein (28g), Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack. plus...
3299 kcal Exercice: Musculation - 45 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 7 minutes, Repos - 14 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Andreas Kunz


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