Journal de Pimosa, 06 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2018
74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 27,9 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1943 kcal Gras: 77,09g | Prot: 113,05g | Glu: 199,42g.   Petit Déjeuner: Croissant, Café con Leche, Mermelada. Déjeuner: Patatas Cocidas, Alpro Yogur de Soja Natural , Guisantes, Zanahoria, Camós Albóndigas de Bacalao. Dîner: Activia Cremoso Lima Limón, Nostrum Pechuga de Pollo Rebozada, Fresas. Snacks/Autre: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Palmera de Cacao. plus...
2966 kcal Exercice: CrossFit - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes, Vélo d'appartement - 20 minutes, Vélo Elliptique - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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