Journal de Cyrine18, 06 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2018
52,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1455 kcal Gras: 43,63g | Prot: 102,85g | Glu: 155,97g.   Petit Déjeuner: Framboises, Graines de Chia Séchées, Nestlé Optifibre, Celnat Farine d'avoine, Aptonia Lean Protein Chocolat, Candia Lait Écrémé Silhouette, Banane. Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Saint Eloi Jardinière de Légumes, Carrefour Macédoine de Légumes, Auchan Purée Cuisinée de Carottes, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse. Dîner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Monoprix Bio Vollkornbrot, Carottes. Snacks/Autre: Isopure Strawberry & Cream, Fraises. plus...
1745 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine





Historique de poids de Cyrine18


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