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Massive eczema reaction without meds and just Keto and a low % steroid cream... wow on the inflammation body alert reaction, or maybe intolerance? May be shrimp??? Ohhh nooo, love
shrimp!
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108,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1227 kcal
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Gras: 50,46g | Prot: 67,28g | Glu: 128,90g.
Petit Déjeuner: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Fried Egg, Liz coffee n cream, Safeway Red Baby Potatoes. Déjeuner: Liz coffee n cream, Progresso Chicken & Wild Rice Soup, Costco Frozen Chicken Breast, Butter (Salted), Safeway Red Baby Potatoes. Dîner: HEB Pico de Gallo, Old El Paso Mild Taco Sauce, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Ortega Taco Seasoning Mix, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Lettuce. Snacks/Autre: Great Value Organic Dark Chocolate Chips, Daily Chef Dried Montmorency Tart Cherries, Oranges . plus...
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3870 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Repos - 8 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures et 7 minutes, Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Vaisselle - 8 minutes, Douche - 20 minutes, Lecture - 2 heures, Monter les Escaliers - 3 minutes, Cuisiner - 15 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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