Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2018
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70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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961 kcal
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Gras: 42,57g | Prot: 111,49g | Glu: 52,49g.
Petit Déjeuner: Café Regular, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Déjeuner: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Fresh Express Spring Mix (Package), Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). Snacks/Autre: Arándanos, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Shaved Turkey Breast, Breakstone's Low Fat Cottage Cheese, NST Whey Protein, HEB Almond Milk Unsweetened Vanilla. plus...
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136 kcal
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Exercice:
Squats - 5 minutes, Cardio - 10 minutes, Fitbit - 23 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de yery88
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