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Eis und Alkohol....puhhhhh zunehmen ist sooo leicht...mehr Disziplin bitte...
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1470 kcal
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Gras: 48,44g | Prot: 65,24g | Glu: 148,85g.
Petit Déjeuner: Milsa Skyr Himbeer-Cranberry, Lätta Halbfettmargarine, Leerdammer Leger, Getoastetes Weißbrot. Déjeuner: Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. Dîner: American Spare Ribs, Goldähren Baguette Brötchen. Snacks/Autre: Beck's Bier (330ml), Cornetto Bottermelk Zitrone (60g). plus...
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2419 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de brittalucie
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