Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2018
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106,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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5312 kcal
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Gras: 139,81g | Prot: 377,98g | Glu: 603,12g.
Petit Déjeuner: Elovena Luomu Kaura, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Keitetty Kananmuna. Déjeuner: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Banaanit, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Parsakaali, Atria Takuumurea Naudan Sisäpaisti, Mama Katkaravunmakuinen Nuudeli. Dîner: Täysmaito, Pirkka Hedelmäinen Mysli, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Fontana Extra Virgin Oliiviöljy Original, Pirkka Broilerin Fileepihvi, Golden Sun Thai Jasmine. Snacks/Autre: Golden Sun Thai Jasmine, Pakkasmarja Mansikka, Pakkasmarja Mustikka, Elovena Luomu Kaura, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Foodin Heraproteiini Natural, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Pirkka Broilerin Fileepihvi, Borges Extra Virgin Oliiviöljy. plus...
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4314 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures et 30 minutes, Debout - 4 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de kalervo68
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