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oiti_
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08 juin 18
Journal de oiti_, 08 juin 18
Profil de oiti_
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2018
78 kg
Perdu jusqu'à présent:
14 kg
.
Reste à parcourir:
10 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 juin 2018:
713 kcal
Gras: 13,29g | Prot: 60,87g | Glu: 77,25g.
Petit Déjeuner:
Maitokahvi, Naturdiet Drinkmix Choco Banana.
Déjeuner:
Nutrilett Banana Caramel Shake.
Dîner:
Nutrilett Smart Meal Milk Chocolate & Creamy Caramel.
Snacks/Autre:
Naturdiet Drinkmix Choco Banana, Naturdiet Drinkmix Choco Banana.
plus...
1884 kcal
Exercice:
Repos - 14 heures, Dormir - 10 heures.
plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine
7 supporteurs
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Commentaires
enää 6kg pois ja kaikki raskauskilot poissa :)
08 juin 18 par le membre:
oiti_
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Historique de poids de oiti_
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