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flexjeM
Journal
08 juin 18
Journal de flexjeM, 08 juin 18
Profil de flexjeM
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Onder de 130 🎉🎉
129,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
14,7 kg
.
Reste à parcourir:
30,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 juin 2018:
743 kcal
Gras: 23,78g | Prot: 18,57g | Glu: 121,07g.
Petit Déjeuner:
Milsani Houdbare Volle Melk, Peren, Hazelnoten.
Déjeuner:
AH Babi Pangang met Nasi.
Dîner:
Aldi Aardbeienjam, Bruine Boterham.
Snacks/Autre:
Peren.
plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine
26 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super! Tot nooit meer ziens 130!
08 juin 18 par le membre:
groetjes
Als beloning ga ik over een uur een hele zak met te grote kleding doneren 👍🏽🎉 Nu is het gewoon te duur om weer dikker te worden 😉 en de volgende zak staat al klaar voor wanneer (niet als) ik onder de 120 kg kom 👍🏽
08 juin 18 par le membre:
flexjeM
Super! Goed van je! Volhouden!👍💪
08 juin 18 par le membre:
cazavi
geweldige beloning! goed gedaan🍀
08 juin 18 par le membre:
Lindavanzand
Top👌🏻👌🏻
08 juin 18 par le membre:
cathyhofberg
Super!
08 juin 18 par le membre:
annemiek rembil
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