Journal de Pituka74, 08 juin 18

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Happy Friday to all 😁 I'm very pleased with this drop.

95,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg. Reste à parcourir: 15,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 juin 2018:

2135 kcal

Gras: 69,97g | Prot: 91,56g | Glu: 273,30g. Petit Déjeuner: Lidl Croissants, Marks & Spencer Digestive Biscuits, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk, Americano Coffee, Brown Sugar. Déjeuner: Kerrygold Softer Butter, Dulano Smoked Bavarian Ham, Waitrose Mixed Olive Ficelle. Dîner: Tesco Finest Wood Fired Mozzarella, Tomato & Basil Pesto Pizza. Snacks/Autre: Waitrose Belgian White Chocolate Ice Cream. plus...

3264 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Assis - 3 heures et 30 minutes, Natation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 10 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,3 kg par Semaine

55 supporteurs Encourager

Commentaires

Great drop .. well done you 👍

08 juin 18 par le membre: gary20

Amazing drop well done 👏🏼👏🏼🙂

08 juin 18 par le membre: bubblegum14

great stuff!!

08 juin 18 par le membre: Yasmine15585

Yay! Great loss 👍

08 juin 18 par le membre: gaelicgal

well done! that’s a smashing loss😎👍😁

08 juin 18 par le membre: imaloserihope

way to go girl!!!

08 juin 18 par le membre: Maggy May

So you should be well done!!

08 juin 18 par le membre: meganmono92

well done! 😀😊

08 juin 18 par le membre: Yelena'sNewLife

Thank you 🤗 it is very important all your support! It helps to reach my goal 😊

08 juin 18 par le membre: Pituka74

That’s excellent....well done

08 juin 18 par le membre: MrGoodnight

Well done!! That's a great result x

08 juin 18 par le membre: Bandraid

Amazing drop!!! 👌👌👌

09 juin 18 par le membre: jersey_di1

nice drop. well done 👍

09 juin 18 par le membre: jacshadow

Congratulations! Well done!

21 juin 18 par le membre: Margaretaaaa

awesome well done 😃

22 juin 18 par le membre: Danni H

Thank you 🤗

22 juin 18 par le membre: Pituka74


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