Journal de Steven Anthony, 08 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2018
86,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1644 kcal Gras: 137,49g | Prot: 86,94g | Glu: 20,53g.   Déjeuner: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Dairy Fresh String Cheese, Lindsay Spanish Manzanilla Olives Pimiento Stuffed, Albertsons Heavy Whipping Cream, Butter, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Hebrew National Beef Franks. plus...
2604 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine


Commentaires 
Nice drop! Awesome progress. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry  
08 juin 18 par le membre: jimmiepop
@Jimmiepop, thank you! 
09 juin 18 par le membre: Steven Anthony

     
 

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