Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2018
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1995 kcal
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Gras: 84,89g | Prot: 167,96g | Glu: 140,00g.
Petit Déjeuner: Quaker Avena Tradicional, Uvas Pasas (sin Semillas), Lider Almendras Naturales (25g), MuscleMeds Carnivor (37g), Lider Nueces Mariposas. Déjeuner: Apio, Muslo de Pollo, Café Cortado. Dîner: Castaño Sopaipillas, Té (Infusión), Calo Queso Gauda, Pan Integral, Tomates. Snacks/Autre: Tribu Mix Frutos Secos, Café, MuscleMeds Carnivor (37g), Tribu Mix Frutos Secos. plus...
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2195 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ZarmanFotos
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