Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2018
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1285 kcal
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Gras: 60,35g | Prot: 65,06g | Glu: 93,64g.
Petit Déjeuner: Appel, AH Magere Kwark, Bosbessen, Magere Yoghurt. Déjeuner: AH Lunchsalade Witte Kaas Hummus . Dîner: Gekookt Ei, Cherrytomaten, AH Ijsbergsla, Biefstuk, Kaas Pizza (36 cm, Dunne Korst). Snacks/Autre: Lay's Super Chips Paprika, Witte Tafelwijn. plus...
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1964 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 10 minutes, Ménage - 1 heure, Shopping - 29 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 21 minutes, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de LuckyMe13
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