Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2018
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1139 kcal
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Gras: 47,91g | Prot: 86,49g | Glu: 61,65g.
Petit Déjeuner: Krentenbol, Gekookt Ei. Déjeuner: AH Yoghurt Griekse Stijl, Omelet of Roerei met Groenten, Broodje Gezond. Dîner: Gevulde Wijnbladeren met Rundvlees en Rijst, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Snapper (Vis) (Gemengde Soorten). Snacks/Autre: Crêpe met Chocoladesaus, Witte Tafelwijn. plus...
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1709 kcal
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Exercice:
Shopping - 29 minutes, Ménage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de LuckyMe13
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