Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2018
|
62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 46,96g | Prot: 74,84g | Glu: 127,96g.
Petit Déjeuner: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Milkana Творожный Сыр с Белыми Грибами, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, AXA Harmony Natural Flakes, Ашан Цукаты, Дары Природы Финики Сушеные, Городецкий Напиток Кисломолочный Йогуртный Земляничный, Алейка Смесь Хлопьев 4 Злака. Déjeuner: Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Вареное Яйцо, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Лента Морковь по-Корейски, Помидоры, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Беринг Кальмар Натуральный без Кожицы. Snacks/Autre: Русский Гематоген Гематоген Классический, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Каждый День Пюре Фруктовое Яблоко и Персик, Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Laplandia Fish Сёмга Слабой Соли, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Здоровье Суп Пюре Грибной, O12 The Protein Ice Cream Chocolate. plus...
|
|
2021 kcal
|
Exercice:
Aquagym - 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 4 minutes, Repos - 14 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|