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wst 71, sc 95.5, bb 90,
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56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1411 kcal
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Gras: 53,50g | Prot: 99,62g | Glu: 124,57g.
Petit Déjeuner: Green Tea, Coffee with Milk, Butter, Sugar, Jungle Oats. Déjeuner: Woolworths Smoked Chicken Breasts, SPAR Brown Wraps, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Crosse & Blackwell Trim Reduced Oil Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Onions. Dîner: Chocolate Mousse, Nando's Portuguese Roll, Spur Steak Ranches Chicken Livers Starter. plus...
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1770 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Blanchisserie - 30 minutes, Nettoyage - 1 heure, Ménage - 1 heure, Conduire - 35 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Jules0077
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