Journal de Rensie 1111, 09 juin 18

BBQ en schoolreisje met mijn klas zijn denk ik de schuldigen 😊
71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1069 kcal Gras: 43,36g | Prot: 70,98g | Glu: 61,91g.   Petit Déjeuner: AH Zonnebloempitten, Lidl Magere Kwark, Lidl Bosvruchten Diepvries. Déjeuner: Rode Chilipepers, AH Olijfolie Traditioneel, Geitenkaas (Zacht), AH Snack Tomaatjes, Gele Paprika's, Ei. Dîner: AH Pikante Hummus, Jumbo Groene Pesto, Aubergine, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Rode Chilipepers, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Rode Paprika, My Best Veggie Vegetarische BBQ Hamburgers. Snacks/Autre: Whisky, Breyers Mint Chip, Breyers Cookies & Cream. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Rensie 1111


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