Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2010
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2173 kcal
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Gras: 72,01g | Prot: 113,71g | Glu: 239,90g.
Petit Déjeuner: danish, Coffee with Sugar, Fierce Thirst Quencher Grape Beverage. Déjeuner: beer, bread, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), chicken thigh. Dîner: black olives, ginger ale, shrimp, swiss cheese, turkey wrap. Snacks/Autre: dairy queen ice cream cone. plus...
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2377 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 7 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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