Journal de Jenna.lightning, 09 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2018
54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1601 kcal Gras: 30,81g | Prot: 80,60g | Glu: 280,68g.   Petit Déjeuner: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kirkland Signature Whole Strawberries, Bananas. Déjeuner: Bell Peppers, Cooked Salmon. Dîner: Cucumber Salad with Vinegar, Cooked Broccoli, Chicken Leg. Snacks/Autre: Cantaloupe Melons , Watermelon , Mango. plus...
1469 kcal Exercice: Basketball - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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