Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2018
|
88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3895 kcal
|
Gras: 178,26g | Prot: 215,19g | Glu: 372,77g.
Petit Déjeuner: Ralphs Fruit on The Bottom Yogurt - Strawberry, America's Choice Bacon Thick Sliced, Quaker Life Cereal - Original, Butter (Salted) , Kroger Deli Thin Sliced Pepper Jack Cheese, Burgerville Fried Egg (1), Thomas' Everything Bagel. Déjeuner: Foster Farms Chicken Burger, Best Foods Real Mayonnaise, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Dîner: Wegmans Cobb Salad with Dressing, Wegmans Cobb Salad with Dressing , Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Autre: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Kroger Original Cream Cheese, Thomas' Cranberry Bagel, Brownie with Icing, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
|
|
2348 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Keddie
|