Journal de Nattybun, 09 juin 18

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Well today is Saturday, weigh in I GAINED 2 LBS. I thought I had lost wait . So I am very upset !!! I have been cutting down on coffee ( started this past week ) coffee keeps me FILLED, and do not feel hungry. Different because I was hungry on those days. So I am going back to drinking coffee, every day because I will not gain weight. So I will let me know what you think.

Nattybun

81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg. Reste à parcourir: 4,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Prenant 0,9 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

I don't drink coffee, but I am a tea drinker. I understand coffee drinkers need for coffee. It helps when I get the munchies and can't stand the thought of just another glass of water. If coffee helps you get through the diet days, I say go for it.

09 juin 18 par le membre: BlueFront

No big. You know exactly what to do. Let's go! #getserious #mindset #grindtime

09 juin 18 par le membre: jimmiepop

PS - Coffee rules. Diet Coke, too.

09 juin 18 par le membre: jimmiepop

I love coffee too, it definitely helps curb my hunger and desire to eat. I mix in tea as well. Not a ton, just a half a cup here and there. Hugs!

10 juin 18 par le membre: Peasy3


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