Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2018
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1415 kcal
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Gras: 43,51g | Prot: 38,89g | Glu: 86,98g.
Petit Déjeuner: 即溶咖啡（咖啡粉）, 香蒜醬, 法國麵包. Déjeuner: 壽司, 爭鮮 味噌湯. Dîner: 芒果乾, 台糖 大豆沙拉油, 高麗菜, A菜 A菜, 善美 牛肩里肌牛排, 早餐店 煎荷包蛋. Snacks/Autre: 星巴克 (Starbucks) Latte 中杯, 星巴克 (starbucks) 黑糖金薯薄餅, 蜜桃. plus...
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1443 kcal
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Exercice:
Debout - 30 minutes, Épicerie - 25 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de akitsueee
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