Journal de mgian, 10 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2018
85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

796 kcal Gras: 36,01g | Prot: 61,69g | Glu: 60,25g.   Petit Déjeuner: Chicken Thigh, Brussels Sprouts, Potatoes (Flesh and Skin, with Salt, Baked), Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Egg (Whole), Coffee, Almond Milk. Déjeuner: Healthy Choice Chicken Margherita with Balsamic. plus...
2517 kcal Exercice: Aspirateur - 29 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 26 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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