Journal de Fanny Jessica, 11 juin 18

Heyyy 65kg, long time no see you 😄😄
Thanks God for Defisit Kalori 300gram 💛💛
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

874 kcal Gras: 29,35g | Prot: 31,67g | Glu: 120,80g.   Petit Déjeuner: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Limun Rendah Kalori. Déjeuner: Jus Jeruk Peras Segar, Kelapa, Daging, Nasi Putih. Dîner: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Limun Rendah Kalori, Bihun Goreng, Martabak. Snacks/Autre: Permen Keras. plus...
2302 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Fitness - 1 heure, Repos - 13 heures et 36 minutes, Dormir - 6 heures et 24 minutes, Ménage - 2 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

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Commentaires 
tbnya berapa kak? berat kita samaaaaa 😂😂 
10 juin 18 par le membre: febrianaprima
Tb 162cm saayy 😊 
11 juin 18 par le membre: Fanny Jessica
samaa kakkk 😂😂 
12 juin 18 par le membre: febrianaprima
Wahh bisa kebetulan yaa, toss dulu kalo gitu 😄😄😄 Kamu obes sampe brp kg say? Aku dari 78kg 😂 makanya skrg uda nyampe 65kg rasanya luarrr biasa lega dan bahagia wkwkk😂 
12 juin 18 par le membre: Fanny Jessica
yeaaaa, aku dr 72 sampe 64-65 kak naik turun 😂😂 lumayan juga 😁 
12 juin 18 par le membre: febrianaprima

     
 

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