Heyyy 65kg, long time no see you 😄😄 Thanks God for Defisit Kalori 300gram 💛💛
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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874 kcal
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Gras: 29,35g | Prot: 31,67g | Glu: 120,80g.
Petit Déjeuner: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Limun Rendah Kalori. Déjeuner: Jus Jeruk Peras Segar, Kelapa, Daging, Nasi Putih. Dîner: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Limun Rendah Kalori, Bihun Goreng, Martabak. Snacks/Autre: Permen Keras. plus...
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2302 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Fitness - 1 heure, Repos - 13 heures et 36 minutes, Dormir - 6 heures et 24 minutes, Ménage - 2 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Commentaires
tbnya berapa kak? berat kita samaaaaa 😂😂
10 juin 18 par le membre: febrianaprima
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11 juin 18 par le membre: Fanny Jessica
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12 juin 18 par le membre: febrianaprima
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Wahh bisa kebetulan yaa, toss dulu kalo gitu 😄😄😄
Kamu obes sampe brp kg say?
Aku dari 78kg 😂 makanya skrg uda nyampe 65kg rasanya luarrr biasa lega dan bahagia wkwkk😂
12 juin 18 par le membre: Fanny Jessica
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yeaaaa, aku dr 72 sampe 64-65 kak naik turun 😂😂 lumayan juga 😁
12 juin 18 par le membre: febrianaprima
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Historique de poids de Fanny Jessica
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