Journal de bauchtanz oma, 11 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2018
74,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1518 kcal Gras: 46,83g | Prot: 48,63g | Glu: 217,78g.   Petit Déjeuner: Wassermelone, Dulano Kochschinken, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, REWE Vollkorn-Sonnenbatzen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Kölln Haferflocken, Apfelmus ungesüßt. Dîner: Bertolli Olivenöl, Aldi Rote Paprika, Zucchini, K-Classic Pesto Alla Calabrese, Arche Shirataki Spaghetti. Snacks/Autre: Heidelbeeren, Minulakt Joghurt Mild Laktosefrei, K Classic Schwarze Johannisbeere. plus...
1953 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de bauchtanz oma


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