Journal de scihatcher77, 15 mai 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2010
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,0 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: 100%.

1639 kcal Gras: 141,14g | Prot: 67,05g | Glu: 39,69g.   Petit Déjeuner: egg, half and half, coffee. Déjeuner: Caramel Double Crunch Bar. Dîner: ken's steak house buttermilk ranch, cucumber, real mayo, Hamburger Dill Pickle Chips, ground beef. Snacks/Autre: Steamed or Boiled Shrimp, ken's steak house buttermilk ranch, cauliflower. plus...
2727 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 4 heures, Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures, Conduire - 1 heure. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de scihatcher77


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