Journal de OlgaLihova, 11 juin 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2018

54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 juin 2018:

402 kcal

Gras: 11,84g | Prot: 34,68g | Glu: 37,51g. Petit Déjeuner: Петровская Слобода Кофе, SPAR Филе Индейки Запечённое. Snacks/Autre: XXI Power Energy Bar Cranberry. plus...

1323 kcal

Exercice: Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 9 heures et 15 minutes. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

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