Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2018
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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697 kcal
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Gras: 21,07g | Prot: 34,50g | Glu: 99,40g.
Petit Déjeuner: Banane, Café, Kraft Smooth Peanut Butter, Boulangerie St-Méthode Pain 100/100 Grains Entiers, Lait avec 2% de Matières Grasses. Déjeuner: Grissol Melba Toast, Cheddar ou Fromage de Type Américain, Soupe de Tomate (en Conserve, Condensée). Snacks/Autre: Danone Oikos Key Lime Greek Yogurt, Danone Oikos Key Lime Greek Yogurt. plus...
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2643 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Regarder TV - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Hockey - 45 minutes, Conduire - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 45 minutes, Assis - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Isylee
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